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 AYURVEDA
ABHYANGA (90 min)
Ist eine sanfte indische Massage, wo dem Gast erst das richtige Atmen beigebracht wird, mit traditioneller Massagetechnik steife Gelenke sorgfältig gelockert werden und der Körper mit Ayuverda-Massageölen eingerieben wird. Mit angemessenen Berührungen beeinflussen wir ebenfalls zugängliche und oberflächliche Gefühle. Diese Massagetechnik ermöglicht ein Entspannungsgefühl und Körperbewußtsein, sowie ein Leichtigkeitsgefühl. Gleichzeitig werden die Durchblutung und der Kreislauf von vitalen Körperflüssigkeiten aufgebessert, angehäufte Körpergiftstoffe beseitigt, was eine verjüngerung und innere Körperentspannung zu Folge hat. Sie eignet sich für alle Menschen. Schon ab dem dritten Monat kann eine Massage beim Baby durchgeführt werden. Nach unterschiedlichen medizinischen Eingriffen wird mit solcher Massage der Genesungsprozeß beschleunigt und ein schnelleres Körpergleichgewicht erlangt. Älteren Menschen verleiht Abhyanga verlorene Energie und verlängert das Leben – bereits nach der dritten Massage ist der Körper schöner und die Muskeln straffer.
SYNCHRONE ABHYANGA (90 min)
Durch die Massage werden erneut innere Harmonie, Ruhe und Lebensfreude erlangt.
MUKABHYANGA (40 min)
Eine einzigartige indische Gesichts-, Hals- und Dekolteemassage. Mukabhyanga pflegt und tonisiert die Haut, gibt ihr Frische, entspannt und verleiht dem Gesicht verlorenen Glanz. Sie ist für alle Hauttypen geeignet. Mit dieser Massage wird eine tiefe Hautentspannung- und Pflege erreicht, sie wird belebt und der natürliche Zellenregenerierungsprozess beschleunigt. Sie führt Sie für kurze Zeit in eine Welt voller Entspannung und Ruhe.
MUKABHYANGA MIT FANGO (60 min)
Eine einzigartige indische Gesichtsmassage mit Schlammpackung (Fango). Empfehlenswert für alle Hauttypen. Dem Gesicht wird neuer Glanz verliehen, die Haut belebt und sie wirkt sogar gegen Falten – das Gesicht erhält erneut Jugendfrische.
PADABHYANGA (40 min)
Wirkt auf das Lymphsystem und formt den Körper zusehend schon während der ersten Massage. Die Massage ermöglicht eine schnelle Gewichtsabnahme (etwa 800 Gramm weniger) und zählt zu den wirksamsten Mitteln gegen Fettleibigkeit und Zellulitis. Sie ist sehr empfehlenswert bei Schlammpackungen (Fango).
Die Massage gibt ein Gefühl von Wohlbehagen und Wohltun und vermindert sichtlich Gedunsenheit und die Anhäufung von Körperflüssigkeiten. Sie ist besonders empfehlenswert während der Schwangerschaft, da sie bis zum neunten Schwangerschaftsmonat durchgeführt werden kann und somit die typischen Anschwellungen vermieden werden können.
PADABHYANGA MIT THERMOFLUIDEN (20 min)
Das ist eine Ayuverda-Massage mit Fußdrainage und Beinpackungen (Masken). Sie ist besonders empfehlenswert bei müden und geschwollenen Füssen. Nach diesem Verfahren, sind Ihre Füsse erneut leicht und schmerzfrei.
UDVARTANA (60 min)
Udvartana ist eine Ayuverda-Muskelmassage für den ganzen Körper und eignet sich vor allem für professionelle Tänzer, Künstler und alle andere, die einem anstrengendem Training oder Ausbildung unterworfen sind (z.B.: Soldaten). Sie hilft das Muskelgewebe zu tonisieren, vermindert die Müdigkeit und garantiert Behaglichkeit nach körperlicher Anstrengung. Mit einer Kreislaufbeschleunigung wird der Sauerstoffzufluß und eine vitale Energie in allen Körperpartien gewährleistet – sie wärmt und gibt Vitalität. Aus dem Körper werden auf beschleunigte Weise schädliche Gase und Gifte beseitigt. Besonders empfehlenswert bei angespannten und müden Muskeln, da bei der Massage Muskeln abgespannt und das Muskelgewebe gestärkt wird. Unter anderem wird die Körperkraft- und Vitalität aktiviert.
UDVARTANA – MUSKELMASSAGE ALS ABNEHMHILFE (70 min)
Eine Massage, die den Körper entgiftet und das Körpergewicht verringert. Diese traditionelle Technik reinigt und tonisiert die Haut, beseitigt abgestorbene Zellen oberflächlich und hilft bei der Verbrennung von Unterhautfettgewebe im Körper. Sie wirkt außerordentlich gut aufs Aussehen und einen schönen Teint. Das Gewicht wird zusehend verringert, die Hautstraffheit und Ganzkörpervitalität zurück erlangt.
 PATHRA PODALA SWEDAM (50 min)
Eine Ayuverda-Ganzkörpermassage, bei der spezielle Baumwollsäckchen gefüllt mit Blättern und Heilkräuterpulvern verwendet werden. Diese werden auf Heilöl aufgewärmt und mit rhythmischen Massagebewegungen auf den ganzen Körper aufgetragen. Mit gleichmäßigen und abgestimmten Bewegungen zweier Masseure, geleiten Sie in eine Welt der Entspannung. Die Kräuter beleben Ihre Haut und beschleunigen den Muskel-, Haut- und Unterhauttonus. Die Massage eignet sich vor allem bei Arthritis, Spondylose und Entzündungszuständen.
NJAVARAKIZHY (50 min)
Eine traditionelle indische Massage, die mit Pinden (warmen Baumwollsäckchen) durchgeführt wird. Diese sind mit aufgewärmten Heilreis und Ayuverda-Kräutern gefüllt. Die Massage wird von zwei Masseuren vorgenommen, die mit aufeinander abgestimmten Bewegungen und Massagegriffen den Körper entspannen, den Kreislauf beschleunigen und somit die Aussonderung von Körpergiften fördern. Es folgt ein Körperpeeling, das die Hautoberfläche reinigt, abgestorbene Zellen beseitigt und so einen Sauerstoffzugang ermöglicht – in jede Zelle und Pore. Die Massage verleiht ein jüngeres Aussehen, Vitalität und Energie, deshalb ist sie besonders empfehlenswert für streßgeplagte Menschen, die gewöhnlich eine außerordentlich trockene (dehydratisierte) Haut besitzen.
SHIRODARA (50 min+ 40 min)
Es ist eine der vornehmsten traditionellen Ayuverda-Massageverfahren. Wohlbefinden fängt mit einem ununterbrochenen warmen Ölfluß an, der gleichmäßig auf die Stirn fließt – auf unser drittes Auge. Auf diese Art wird die Seele gepflegt, gereinigt und die Selbstachtung erhöht.
Shirodara ist einzigartig, besonders empfehlenswert für streßgeplagte Menschen im Kampf gegen Beklommenheit; Ärger, Nevorsität, Krämpfen, Schlaflosigkeit und Müdigkeit. Sie ist ebenso verwendbar bei Heilung bestimmter mentaler Probleme, ernsthaften Krankheiten (Schizophrenie, Epilepsie), Haarausfall, Migräneanfällen, Schwindelgefühlen und Augenleiden (grüner Star). Shirodara kann einmal wöchentlich oder täglich (bei intensiveren Störungen) ausgeführt werden, im Zyklus von sieben Seancen in Zusammenhang mit der Massagearten: Vata, Pita oder Kapha. Sie schafft einen einzigartigen Zustand von tiefer Entspannung.
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HEILTHERME IN SLOWENIEN